AJR'ın şarkısı "100 Bad Days", direniş temasına odaklanan etkileyici bir hikaye sunar. Düşünceli sözler ve canlı melodilerle, şarkı, engellerin ve zorlukların kişisel büyümeyi tetikleyebileceği ve derin deneyimlere yol açabileceği fikrine bir tanıklık görevi görür.
Şarkının açılış dizelerinde, bir dizi talihsiz olay canlı bir şekilde anlatılır. Fiziksel kazalardan mesleki hayal kırıklıklarına kadar uzanan bu deneyimler, anlatıcı tarafından minnet duygusuyla karşılanır. "Oh Tanrım, çok aptal hissettim, ne şanslı ben" ve "Oh Tanrım, çok yalnız hissettim, ne şanslı ben" gibi satırlar, umutsuzluk anlarında gümüş kenarlar bulma yeteneğini vurgular.
Şarkı ilerledikçe, koro "Belki yüz kötü gün, yüz iyi hikaye yaptı" diyerek, zorlukların kişiyi güçlendirebileceğini ve karakterini şekillendirebileceğini öne sürer. "Yüz iyi hikaye beni partilerde ilginç yapar" cümlesi, hayatın zorluklarını kabul etmenin bir kişinin derinliğini artırabileceğini vurgular.
AJR, şarkı boyunca can alıcı melodiler ve canlı enstrümantasyonun dinamik bir karışımını kullanarak umut ve güç hissiyatı iletmektedir. Canlı tempo ve enerjik vokaller, dinleyicileri cesaret ve dirençle hayatın zorluklarına meydan okumaya teşvik eder.
Köprüde, anlatıcı geçmişteki hayal kırıklıklarını düşünür ve "Hayır, artık senden korkmuyorum" diyerek yeniden kazanılmış bir güç ve kararlılık ilan eder.
Son dizelerde, şarkı dirence ve bağımsızlığa dair zafer dolu bir onayla doruğa ulaşır. Anlatıcı, cesurca engelleri aşma yeteneğini ve zorluklarla başa çıkma gücünü iddia eder.
